2017-11-01から1ヶ月間の記事一覧
タイ風ひき肉サラダ作り方はシンプルなのに、さやわかなミントの香りとナンプラーのエスニックな風味が合わさるだけで本格的な一皿に！ 熱量 313kcal（1人分） 塩分 2.3g（1人分）材料 （2人分） 豚ひき肉 200g 「S&B フレッシュハーブスペアミント」 1パッ…
マドレーヌフルーティなオレンジの香りがアクセント。ボールに材料を混ぜていくだけなので、はじめてさんでも失敗なく作れます。 熱量 129kcal（1個分）材料 （口径6cmのアルミケース12個分） バター（食塩不使用） 90g グラニュー糖 80g はちみつ 20g（約大…
クラブハウスサンドカリカリベーコンとほろほろのゆで卵が相性抜群！ マヨネーズとケチャップがパンによくなじみます。 熱量 625kcal（1/4量） 塩分 2.6g（1/4量）材料 （2～4人分） 食パン（8枚切り） 6枚 鶏胸肉（小） 1枚（約100g） ベーコン 3枚 堅ゆで…
クロックマダムクロックムッシュに半熟の目玉焼きをのせると、クロックマダムに。とろとろの黄身をからめながらどうぞ！ 熱量 539kcal（1人分） 塩分 2.7g（1人分）材料 （2人分） 食パン（8枚切り） 4枚 卵 2個 ハム 2枚 スライスチーズ（溶けるタイプ） 5…
和風照り焼きチキンサンドこんがりとトーストしたパンで、人気の照り焼きチキンをサンド。のり＆ねぎ入りタルタルソースで和風仕立てにしました。 熱量 708kcal（1人分） 塩分 3.1g（1人分）材料 （2人分） 食パン（8枚切り） 4枚 鶏胸肉 1枚（約250g） レタ…
ツナサンドツナ缶さえあれば、すぐに作れる簡単さ。玉ねぎがツナの臭みを消します。 熱量 696kcal（1人分） 塩分 3.2g（1人分）材料 （2人分） 食パン（8枚切り） 4枚 ツナ缶（約200g入り） 1缶 玉ねぎ 1/4個 粒マスタード 適宜 好みでサラダ菜 適宜 好みで…
タイ風ひき肉サラダ作り方はシンプルなのに、さやわかなミントの香りとナンプラーのエスニックな風味が合わさるだけで本格的な一皿に！ 熱量 313kcal（1人分） 塩分 2.3g（1人分）材料 （2人分） 豚ひき肉 200g 「S&B フレッシュハーブスペアミント」 1パッ…
マドレーヌ フルーティなオレンジの香りがアクセント。ボールに材料を混ぜていくだけなので、はじめてさんでも失敗なく作れます。 熱量 129kcal（1個分） 材料 （口径6cmのアルミケース12個分） バター（食塩不使用） 90g グラニュー糖 80g はちみつ 20g（約…
クラブハウスサンドカリカリベーコンとほろほろのゆで卵が相性抜群！ マヨネーズとケチャップがパンによくなじみます。 熱量 625kcal（1/4量） 塩分 2.6g（1/4量）材料 （2～4人分） 食パン（8枚切り） 6枚 鶏胸肉（小） 1枚（約100g） ベーコン 3枚 堅ゆで…
クロックマダムクロックムッシュに半熟の目玉焼きをのせると、クロックマダムに。とろとろの黄身をからめながらどうぞ！ 熱量 539kcal（1人分） 塩分 2.7g（1人分）材料 （2人分） 食パン（8枚切り） 4枚 卵 2個 ハム 2枚 スライスチーズ（溶けるタイプ） 5…
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マドレーヌフルーティなオレンジの香りがアクセント。ボールに材料を混ぜていくだけなので、はじめてさんでも失敗なく作れます。 熱量 129kcal（1個分）材料 （口径6cmのアルミケース12個分） バター（食塩不使用） 90g グラニュー糖 80g はちみつ 20g（約大…
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マドレーヌフルーティなオレンジの香りがアクセント。ボールに材料を混ぜていくだけなので、はじめてさんでも失敗なく作れます。 熱量 129kcal（1個分）材料 （口径6cmのアルミケース12個分） バター（食塩不使用） 90g グラニュー糖 80g はちみつ 20g（約大…
クラブハウスサンドカリカリベーコンとほろほろのゆで卵が相性抜群！ マヨネーズとケチャップがパンによくなじみます。 熱量 625kcal（1/4量） 塩分 2.6g（1/4量）材料 （2～4人分） 食パン（8枚切り） 6枚 鶏胸肉（小） 1枚（約100g） ベーコン 3枚 堅ゆで…
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タイ風ひき肉サラダ作り方はシンプルなのに、さやわかなミントの香りとナンプラーのエスニックな風味が合わさるだけで本格的な一皿に！ 熱量 313kcal（1人分） 塩分 2.3g（1人分）材料 （2人分） 豚ひき肉 200g 「S&B フレッシュハーブスペアミント」 1パッ…
マドレーヌフルーティなオレンジの香りがアクセント。ボールに材料を混ぜていくだけなので、はじめてさんでも失敗なく作れます。 熱量 129kcal（1個分）材料 （口径6cmのアルミケース12個分） バター（食塩不使用） 90g グラニュー糖 80g はちみつ 20g（約大…
